بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي واصل الفريق الأول لكرة القدم استعداداته لمباراته المقبلة أمام الساحل والتي تقام عصر يوم الجمعة المقبل على ملعب الأمير سعود بن جلوي بالراكة ضمن مباريات الجولة الثامنة عشر من دوري الدرجة الثانية .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات باجتماع مع اللاعبين شرح خلاله وبالفيديو عدداً من الجمل الفنية ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة كروية ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .