• 04:30:53pm

أحدث الموضوعات

“الصحة” تقدم نصائح ذهبية لحماية العين وتحذر من 3 مخاطر

تعليقات : 0

أصداء الخليج
متابعات :

استعرضت وزارة الصحة أبرز الخصائص التي تتسم بها العين، وأبرز العادات التي يمكن أن تحافظ أو تؤثر على صحة العين والبصر.

وأوضحت الوزارة أن العين مركز الرؤية وتتولى مسؤولية رؤية ملايين الألوان بظلال مختلفة، وترسل إشارات إلى الدماغ وتحولها إلى صور، كما تعمل كجهاز دفاعي ضد الأجسام الغريبة عن طريق القرنية.

وقدمت بعض الإرشادات لحماية العين، مثل ارتداء النظارات الشمسية لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، وأخذ قسط كافٍ من النوم للمساعدة على ترطيب العين، والحفاظ على نظافة العدسات واليدين للحماية من الالتهابات.

ودعت إلى تجنب بعض العادات السلبية التي تؤثر على صحة العين، مثل إطالة النظر في أشعة الشمس حتى لا تتضرر شبكية العين، وتدخين السجائر والشيشة حتى لا تتعرض للتنكس البقعي والتهاب القزحية، وكذلك التحديق بشيء معين لفترة طويلة حتى لا تتعرض العين للإجهاد.

أضف تعليقك

برجاء الكتابة باللغة العربية فقط

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    يوسف أحمد الحسن

    يوسف أحمد الحسن

    يوسف أحمد الحسن

    يوسف الذكرالله

    يوسف أحمد الحسن

    بقلم | فهد الطائفي

    بقلم : يحيى بن سعيد آل داوود

    م. زكي الجوهر

    بقلم / مبارك بن عوض الدوسري

    التغريدات