08:45:57pm
توجد مجموعة من المشروبات التي يمكن أن يلجأ إليها الشخص في حالة الإصابة بالتهاب الحلق وتجنب زيادة الآلام والاحتقان.
ونستعرض هنا مجموعة من المشروبات الساخنة والباردة التي تساعد في تهدئة التهاب الحلق:
ـ مغلي البابونج: يُعد من أفضل المشروبات التي تساعد في علاج التهاب الحلق؛ بسبب تأثيره المضاد للالتهابات، بالإضافة إلى قدرته على مقاومة البكتيريا.
– الشاي الأخضر: يُرجح استخدامه في تخفيف ألم الحلق وتحسين جهاز المناعة، خاصة أنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.
ـ مغلي النعناع: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تخفيف الالتهاب، كما يعمل على تهدئة آلام الحلق.
– مغلي الكركم: يمكن استخدام الكركم الطازج ووضعه في ماء مغلي وتركه لعدة دقائق ثم تناول هذا المشروب بعد تصفيته، حيث يعمل على تخفيف ألم الحلق.
ـ مغلي نبات المارشيميلو ( الختمية): يساعد على تخفيف آلام الحلق؛ حيث يخفف من التهيج بسبب مضادات الأكسدة وقدرته على مقاومة العدوى.
ـ مغلي الفراسيون: يُعد هذا الشاي له خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات وتم استخدامه في الكثير من الدول لعلاج الالتهابات.
الإعلام السياحي يرعى معرض تعاوني للتدريب ويقدم وصف للوظائف السياحية
