• 05:50:29am

أحدث الموضوعات

ما أهمية الجلد للجسم وكيف نعزز صحته؟

تعليقات : 0

أصداء الخليج
متابعات :

استعرضت وزارة الصحة، الدور الحيوي للجلد وأهميته للجسم والعادات التي يجب اتباعها وتجنبها للمحافظة على صحته.

وأوضحت الوزارة بأن الجلد يمنع البكتيريا والجراثيم من دخول الجسم، كما يعمل على تنظيم درجة حرارته، فضلاً عن دوره في تكوين فيتامين د عند تعرضه للشمس.

وأوصت باستخدام كريم مرطب للوقاية من جفاف الجلد، ووضع واق من الشمس عند الخروج من المنزل، والحرص على تغذية غنية بالألياف، وعدم التعرض للشمس بغرض التسمير (تان)، وتجنب التدخين، وتجنب التعرض للإجهاد والتوتر.

ما أهمية الجلد للجسم وكيف نعزز صحته؟

أضف تعليقك

برجاء الكتابة باللغة العربية فقط

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    يوسف أحمد الحسن

    يوسف أحمد الحسن

    يوسف أحمد الحسن

    يوسف الذكرالله

    يوسف أحمد الحسن

    بقلم | فهد الطائفي

    بقلم : يحيى بن سعيد آل داوود

    م. زكي الجوهر

    بقلم / مبارك بن عوض الدوسري

    التغريدات