رفع الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر وتيرة الاستعداد للمباراة المقبلة أمام عفيف والتي تقام عصر يوم السبت المقبل على ملعب نادي الدرع بالدوادمي ضمن مباريات الجولة الثامنة من دوري الدرجة الثانية . وبدأت التدريبات التي قادها المدير الفني “محمد العياري” بتمارين لياقية منوعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات فنية للتنظيم الدفاعي وطرق بناء الهجمات عن طريق الأطراف والعمق والضغط على حامل الكرة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة كروية ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة . هذا ومن المقرر أن يجري الفريق الهجراوي عصر غدٍ مرانه الرئيسي للمباراة على ملعب النادي ، وسيغادر بعد التدريبات مباشرة إلى الرياض لإقامة معسكر يسبق السفر إلى الدوادمي .