حذر العديد من الخبراء في مجال الصحة من المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بالنوم بجوار الهاتف المحمول، مشيرين إلى التأثيرات السلبية التي قد تنجم عن الإشعاعات الكهرومغناطيسية والضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف.

وأكد استشاري أمراض القلب، الدكتور عماد فوزي، أن الهواتف المحمولة تصدر إشعاعات كهرومغناطيسية قد تؤثر على الإيقاع الكهربائي للقلب، خاصة عند التعرض المستمر لها.

وأوضح أن هذه الإشعاعات قد تتسبب في اضطرابات ضربات القلب، ما يشكل خطرًا على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو لديهم استعداد للإصابة بأمراض القلب.

وأضاف الدكتور فوزي أن الدراسات أظهرت تأثيرات سلبية للإشعاعات الكهرومغناطيسية على جودة النوم، حيث تؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والإجهاد على القلب خلال الليل.

كما أشار إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من شاشة الهاتف يعطل إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم دورة النوم، مما يسبب تدهورًا في نوعية الراحة الليلية.

وفي ضوء هذه التحذيرات، ينصح الخبراء بضرورة إبعاد الهواتف المحمولة عن أماكن النوم وإغلاقها أو وضعها في وضع الطيران لتقليل التعرض للإشعاعات والضوء الأزرق، بهدف الحفاظ على صحة القلب وضمان نوم مريح.